Chuẩn dáng đón tết với công thức gà nấu bông cải Dalat Fine Foods dành cho mẹ
Tết sắp đến, một trong những mục tiêu của chị em là giảm cân để có thể diện đồ du xuân. Dalat Fine Foods xin chia sẻ với các mẹ công thức làm món Gà nấu bông cải xanh, một món ăn ngon, lành mạnh và đơn giản dễ thực hiện. Nguyên liệu rau tươi sạch hãy để Dalat Fine Foods lo các mẹ nhé!
Những gì mẹ cần:
Tiêu xay
Muối
Dầu ô liu
Ức gà
Nước dùng gà
Mù tạt Dijon
Nước tương
Những gì Dalat Fine Food cung cấp
Bông cải xanh
Tỏi
Cách thực hiện
Bước 1: Cắt ức gà thành từng lát mỏng, ướp với một chút tiêu và nước tương
Bước 2: Chuẩn bị nước dùng gà, các mẹ có thể mua hộp súp nền gà Knorr, pha với 1/2 cốc nước ấm.
Bước 3: Nấu bông cải xanh: Đun nóng 1 muỗng cà phê dầu ô liu trên lửa vừa, phi thơm tỏi và cho bông cải xanh vào đảo đều sau đó cho 1/4 phần nước dùng gà vào và đậy nắp và nấu 3 phút. Kiểm tra và nấu thêm 2 phút hoặc cho đến khi hơi cạn nước và bông cải xanh mềm giòn. Lấy bông cải xanh ra và giữ nóng.
Bước 4: Nấu gà: Thêm 1 muỗng cà phê dầu ô liu vào chảo và đun nóng trên lửa vừa. Cho thịt gà vào đảo đều tâm 2-3 phút sau đó trở mặt gà nấu thêm 2 phút nữa. Cho phần nước dùng còn lại vào và đun sôi. Giảm lửa nhỏ và cho mù tạt Dijon vào. Cuối cùng cho bông cải xanh vào chảo và đảo đều cho ngấm.
Bước 5: Dọn ra rắc một chút tiêu lên trên và dùng nóng.
Các mẹ có thể đặt mua các nguyên liệu tươi sạch làm món gà nấu bông cải xanh từ Dalat Fine Foods
Hãy đặtMUA NGAY rau củ quảđảm bảo chất lượng từDalat Fine Foodsđể ăn và chế biến cho cả nhà những món ăn ngon và giàu giá trị dinh dưỡng nhé!
0908 161 398
